Comment nettoyer une cup ?

Découvre comment bien nettoyer et comment stériliser une coupe menstruelle, mais aussi comment la changer à l’extérieur de chez toi ! Salut bichette ! Alors, on a envie de tout savoir et de vivre des aventures à l'extérieur ? Eh bien moi, je dis bravo ! Alors aujourd'hui, on va voir comment bien me nettoyer. Prête ? 3, 2, 1, c'est parti ! Tu me passes sous l'eau chaude avec du savon doux Intima, en veillant bien à nettoyer mes stries et mes petits trous, soit en les étirant, soit en me remplissant d'eau. Tu me retournes contre ta paume et tu me fais des chatouilles jusqu'à ce que l'eau ressorte par ces petits trous. Enfin, rince-moi à l'eau claire. Bon, 8 heures, c'est quand même très long, un peu comme un lundi au boulot quoi. Donc tu peux l'enlever tranquillou chez toi, et si tu ne peux pas, j'ai d'autres astuces pour toi ! Maintenant, nous allons étudier la vie à l'extérieur de chez toi. Quand tu sors, vise les toilettes avec lavabo, comme les toilettes pour handicapés par exemple. Bon, quand elles sont libres, bien entendu. Ça, c'est le kit de survie très malin à avoir au cas où : de l'eau, et du savon doux pour me laver. Et pour toi, des lingettes Intima. Maintenant, tu vas me dire : "Et pour la stériliser, je fais comment ?". Eh bien tu m'offres une bonne séance de hammam avant le début de chaque cycle, plus une fois par jour, si possible. Et si ce n'est pas possible, tu le feras quand tu peux. Où me ranges-tu après tes règles ? Eh bien, c'est simple : dans ce joli pochon trop mignon, dans un endroit sec de préférence. Voilà voilà, maintenant tu sais tout. Et si tu suis tous mes conseils, je serai réutilisable jusqu'à 5 ans. C'est pas beau ça ? T'as raté un épisode ? Pas de panique ! Voici les autres tutos.